有人或許會(huì)說(shuō)：我明明很痛苦，如何快樂(lè)得起來(lái)呢？其實(shí)，我們之所以感到痛苦，原因乃在于執(zhí)著想不開(kāi)，如果我們對(duì)事事物物，能夠提得起放得下，灑脫不執(zhí)著，何處不能安身？快樂(lè)必然常隨左右。

       佛陀未出家前的一位兄弟，名叫跋提，受到佛陀的感化之后，拋棄了世俗的榮華富貴，出家修行，有一天，跋提在深山的巖洞中修習(xí)禪定，突然發(fā)出歡喜贊嘆聲說(shuō)：“好快樂(lè)啊！好快樂(lè)啊！”

       旁邊同參的人，好奇地問(wèn)他：“你說(shuō)快樂(lè)，究竟快樂(lè)些什么呀！”

       “過(guò)去我貴為王子之尊，嬌生慣養(yǎng)在皇宮中，每天吃的是珍肴美味，但是沒(méi)有今天托缽來(lái)的一碗粗食香甜；穿的是綾羅綢緞，但是比不上一件袈裟的尊貴。過(guò)去雖然有成群的護(hù)衛(wèi)，朝夕以刀槍守衛(wèi)著我，但是我仍然懼怕怨賊歹徒來(lái)行刺傷害。

       現(xiàn)在我獨(dú)自一人，在空寂的林野中禪坐，沒(méi)有人保護(hù)我，但是我心中對(duì)生命一點(diǎn)也不覺(jué)得恐慌和憂慮，感到無(wú)比的快樂(lè)與輕安！”

       真正的快樂(lè)是內(nèi)發(fā)而不是外鑠的，一個(gè)人能從內(nèi)心激發(fā)快樂(lè)的泉源，縱然住的不是華廈高屋，吃的不是瓊漿玉液，穿的不是錦衣狐裘，但是處處感到知足無(wú)缺，快樂(lè)無(wú)比。這種發(fā)諸于內(nèi)心，取之不竭、用之不盡的快樂(lè)，才是真正的快樂(lè)。