有一位曾當(dāng)過(guò)警官的人，第一次去香港時(shí)害怕極了，擔(dān)心在香港下機(jī)時(shí)沒(méi)人來(lái)接他。他緊張地問(wèn)我：“我既不會(huì)說(shuō)廣東話又不會(huì)講英語(yǔ)，到了香港沒(méi)人接機(jī)怎么辦？

       我說(shuō)：“沒(méi)有關(guān)系，你把你朋友的中英文地址與電話號(hào)碼抄下來(lái)，如果下機(jī)看不到朋友，可以打電話問(wèn)。”結(jié)果他又擔(dān)心身上沒(méi)有港幣，不知道怎么打香港電話，而且可能連電話都找不到。

       我就對(duì)他說(shuō)：“你不要怕，你在香港機(jī)場(chǎng)看到穿制服的人，可以找他幫忙；如果你不會(huì)講廣東話或英文，可以給他看你朋友的聯(lián)絡(luò)數(shù)據(jù)。”后來(lái)他到香港時(shí)，一下機(jī)就看到他的朋友，讓他的種種恐懼一掃而空。

       其實(shí)，不需要怕成這樣。對(duì)我來(lái)說(shuō)，到任何一個(gè)地方都是陌生的。我來(lái)到這個(gè)世界，是一個(gè)人來(lái)的；我出家、讀書(shū)的時(shí)候，也是一個(gè)人。一個(gè)人的時(shí)候就要想到，這世界上的每一個(gè)人都是一個(gè)人，只要很誠(chéng)心地與別人相處，不要把別人當(dāng)成陌生人，那么這些人就不是陌生人，也就不需要恐懼了。

       那么，如何去除恐懼呢？有兩種方式：第一種是抱持著付出、奉獻(xiàn)的態(tài)度，也就是自己到這個(gè)世上并不是來(lái)追求什么，而是來(lái)幫助人。譬如走夜路的時(shí)候，心里怕鬼，你就念“阿彌陀佛”回向給它們，心里并想著：“我是在幫忙超度，所以鬼不會(huì)找我麻煩的。”如果你看到一個(gè)人，心里并不想要從他那里得到什么好處，只是希望能夠幫助他、祝福他能夠平安，這樣就不會(huì)感到害怕了。

       第二種是要想到這世界上所有的一切，不管人、事、物，都不是永遠(yuǎn)不變，而是因緣和合，一種臨時(shí)性的存在。當(dāng)因緣聚合時(shí)它就成，因緣滅時(shí)就不成。霉運(yùn)是因緣聚合，好運(yùn)也是因緣聚合，既然是因緣的和合，那就不必?fù)?dān)心、害怕，因?yàn)槟阒皇且蚓壷欢眩S時(shí)都會(huì)產(chǎn)生變化，怕也沒(méi)有用。

       如果能用這兩種心態(tài)來(lái)待人處世，遇到任何情況就不會(huì)再有恐懼心了。