道元禪師說過：“有些人可以達到開悟而有些人達不到。”這很有意思，哪怕這里每個人都用同一種方法修行，但有些人可以達到開悟而有些人達不到。

       但這并不打緊，即使我們沒有開悟的體驗，但只要對修行有正確的態度和了解，能以正確的方法打坐，這本身就是禪。重點是要認真修行，要對大心有所了解，并且深具信心。

       我們談到開悟的經驗，而這種經驗與一般意義的經驗不同，它不被善與惡、時間與空間、過去與未來這些范疇所囿限。開悟是一種超越二分法的經驗或意識。

       所以，我們不應該問：“什么是開悟?”問這樣的問題，表示你不明白禪的經驗為何。開悟是無法用一般思考的方式來詰問的，只有不把這種思考方式摻和進來，你才能了解禪的經驗是什么。

       各位明白這個道理嗎?你不可能透過活體解剖而找到佛性，實相是無法用思考和感觸的心靈去捕捉的。每一剎那都專注于你的呼吸，專注于你的坐姿，這就是真實本性。除此之外，“禪”別無奧秘可言。

       我們常常在談的身與心、心與物，其實都是一體的。但如果各位沒聽仔細，就會誤以為我們談的是“物質”或“精神”，但我們實際上指出來總是在這一邊，那就是“真心”。而所謂“開悟”，就是體會到這真心總是與我們同在，而那是看不見的。各位明白這道理嗎?

       如果你以為開悟就如同看到天空中一顆燦爛的星星，那就大錯特錯了。那種像是看到美麗星星的開悟并不是真正的開悟，而是名副其實的外道。

       你也許不自覺，但你在坐禪時會看到美麗的星星，那是自我與對象的二分觀念在作祟。這樣的“開悟”擁有再多也只是枉然，那不是追求開悟的正途。